Cantidad de Zinc, Zn en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar hay 2.6 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar
Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar se enumeran a continuación.
Agua
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1.7 g
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1.7%
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La energía (calorías)
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594 kcal
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Energía (julios)
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2485 kJ
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Proteína
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18.17 g
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18.17%
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lípido total (grasa)
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49.9 g
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49.9%
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Ceniza
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2.33 g
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2.33%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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27.9 g
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27.9%
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Fibra, dietética total
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13.7 g
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13.7%
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Calcio, Ca
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263 mg
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0.26%
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Hierro, Fe
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2.83 mg
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El magnesio, Mg
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240 mg
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0.24%
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El fósforo, P
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400 mg
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0.4%
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Potasio, K
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560 mg
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0.56%
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Sodio, Na
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130 mg
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0.13%
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Zinc, Zn
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2.6 mg
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Cobre, Cu
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0.97 mg
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El manganeso, Mn
|
2.003 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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tiamina
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0.114 mg
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Riboflavina
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0.953 mg
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Nutrientes en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar